Com 16 anos de experiência, ofereço uma abordagem integrativa voltada para o bem-estar emocional de mulheres que buscam equilíbrio entre suas emoções, carreira, maternidade e vida pessoal.

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Minha prática é fundamentada na Psicossomática e na Neurociência Afetiva, que explora como o cérebro processa emoções e comportamentos. A Neurociência Afetiva me permite ajudar minhas pacientes a compreenderem suas respostas emocionais e desenvolverem estratégias práticas para regular suas emoções, promovendo maior clareza e equilíbrio no dia a dia.

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Como minha abordagem pode ajudar:

• Gerenciamento do estresse: Identifique os gatilhos que aumentam a sobrecarga e aprenda ferramentas para lidar com as demandas diárias de forma mais leve.

• Equilíbrio entre vida profissional e pessoal: Descubra maneiras de conciliar responsabilidades sem abrir mão de sua saúde emocional e mental.

• Desafios da maternidade: Encontre suporte emocional para lidar com os altos e baixos da maternidade, fortalecendo sua conexão com os filhos e consigo mesma.

Durante as sessões, trabalhamos de forma personalizada, criando um plano terapêutico alinhado às suas necessidades. Meu compromisso é oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde juntas podemos transformar desafios em oportunidades de crescimento e autoconexão.

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Se você busca entender melhor suas emoções e construir uma vida mais equilibrada e significativa, eu posso te ajudar nesta jornada.